你好！ 根据你的述说，希望以下一些分析可以帮助到你：宝宝的食量小，食物种类不够全，运动过少引起便量减少，导致大便要2-3天才能解一次，即时服用奶伴侣、清火宝等都不会有很大效果。所以，你应该根据原因入手。 8个多月的宝宝奶量在600-800ml，分3-4次喂养，加1-2餐饭1次水果。每个孩子食量有...差异，应酌情增减。每天要多喝温开水，可以在开水里添加奶伴侣，调整饮食结构，适当控制一下蛋白质的摄入量等，多吃水果、蔬菜等维生素含量高的食物，做做腹部顺时针按摩，可促进肠道蠕动，改善宝宝的大便情况。每日按时排大便，以养成按时排便的习惯。按摩：让小儿仰躺在床上，按摩者用右手掌根部紧贴腹肌，自右上腹—左上腹—右下腹方向边柔边推。按此方向反复进行，手法不宜太重，每次持续约十分钟，每日施术2-3次，直至便秘好转。再持续1-2周，以巩固疗效。揉腹能促进腹部胃肠血液循环，增加肠蠕动，不但能使大便通畅，且能增进婴儿食欲。不过，必要时，还是应该用物理方法，如开塞露或者小指尖大的肥皂头，塞入肛门，使宝宝增加便意感，促进排便，缓解便秘症状。但之后应采取有效的措施，长期预防。 如果是奶水不够，应加奶粉混合喂养，并及时添加蔬菜汁，水果汁、米糊、蛋黄等辅食。妈妈的饮食要清淡，少盐，易消化，忌辛辣油腻。