我是13岁，女孩，最近想减肥，1.58米长，就有90斤了，我下体很胖，手臂也胖，没有告诉父母，自己
匿名用户 2015-11-12 22:03
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真个乖孩子 多运动吧 多吃蔬菜水果少吃肉
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其他回答
不胖啊，正常体重，多运动，多吃蔬菜，这个年龄别吃减肥药，不安全，别后悔一生
不需要要刻意的减肥，平时可以减少一点食量，晚上尽量少吃东西，一米58的身高90斤属于正常体重不需要减肥,继续保持不要再发胖就可以了
中午要多吃点营养！晚上和早上吃什么的都可以就是早晚少吃
坚持运动