妊娠期下肢浮肿多是因为增大的子宫压迫盆腔，阻碍下肢静脉回流所致，如果仅有小腿浮肿不需治疗，只要注意休息，避免长时间站立，经常抬高下肢，少吃盐，水肿会减轻和消退。不可滥用利尿药，尿蛋白阳性，应该警惕妊高症，及时做进一步诊断和治疗。

怀孕的中后期，由于增大的子宫压迫盆腔组织及血管会导致下肢淤血，水肿，晚上睡觉的时候可以抬高下肢，在脚下面垫两个枕头，这样可以有效缓解。白天不要长时间站立，要适当的休息抬高下肢促进下肢血液循环。

没事多用热水泡泡脚就会好点

多吃盐、喝冬瓜汤

可以热敷，