婴幼儿缺锌可引起以下症状：消化功能减退、食欲不振、厌食、异食癖、口腔溃疡、地图舌、身材矮小、免疫功能低下、容易发生感染、智能发育落后等等。建议使用含锌制剂进行补充，如果宝宝不爱吃，可以加在牛奶里或果汁中给宝宝吃。

缺锌的儿童表现为食欲不振，味觉失灵，生长发育迟缓，易发生口腔粘膜溃疡、多汗、厌食症等。建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.