那总不能让饿着吧，孩子长身体，本来摄脂它取量就大，上晚自习一样是需要消耗能量的，不饿不可能要吃饭啊。 所以我个人认为，虽然从科学角度提倡晚上吃少，但是饥饿一样对身体不好的，经常饿着，能学报暖好习么，上课都没精神，所以孩子回来既然要吃饭就让他吃。 注意饿了吃饭和暴饮暴食是有区别的。暴饮暴食是看见好吃的了，一次吃一大堆，那样不好，回来不吃饭要吃零食也不行，那叫嘴馋。不是阶沃铜饿。 如果真是饿了要吃饭，我个人建议还是要让孩子吃的，别吃完立即就躺下睡觉就成。