一般的哺乳的母亲吃水果对宝宝是没有什么影响的，也不会导布毯致宝宝半抓拉肚子的现象的，不用担心的。 建议你平时给宝宝按需哺乳，适量喝水，定期复查微量元素，根据结果适量补充厉灿清，哺乳的母亲加强营养，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，促进乳汁分泌。哺乳期间可以吃苹果，不会引起腹泻的不良后果 你的情况可以吃的，期间加强营养，多吃骨头汤，鲫鱼汤，对下奶的效果很好，避免吃油腻辛辣刺激食物就行。