身体体质不好，抵抗力差，易感冒，冬天总手脚冰冷，皮…
种之云_nfJd 2014-03-01 18:36
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手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内患索团血液量不够 影响血生蒸液运行输送，就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、 牛奶 、起士抓半、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、 花生 、 绿豆 通过食疗进行治疗，
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手脚冰冷和心脏血管有着很大的关系。体内血液量不够 影响血液运行输送，就会造成手脚冰冷。建议您经常运动、按摩等。也可以吃一些肝脏、蛋、 牛奶 、起士、糙米、全麦制品、芝麻、香菇、 花生 、 绿豆 通过食疗进行治疗，
你这样的情况，考虑 肾虚 ，药物方面，可以买点六味地黄丸和左归丸，最好是坚持服用注意睡眠，俗话说，早睡早起精神好，这样有助于提高夜间 睡眠质量 。 睡眠时间 也不宜过长，一般每天8 小时，时间也要因人而异
您好，您这是 免疫力 低下的原因造成的，平时注意饮食，多吃鸡蛋，瘦肉，喝 酸奶 ，多吃水果，蔬菜。保持良好的心情，每天锻炼身体，增强 体质 。