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这是肆常纺搜到的偏方，仅供参考。 猪肾黑豆汤：猪肾2只（亦可脑险用羊肾），黑豆lOO克，陈皮5克，小茴香5克，生姜2片，絮编共煮熟，加调味品食用。隔日1次，连服5-7次。 杜仲猪肾汤：杜仲30克，猪肾2只，加食盐少许炖汤服。每日1次，连服7-10日。 不过你可以试着贴一下思华堂的：月板镇痛贴，这个口碑是不错的呢。祝您早日康复。。
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其他回答
尽量不要活动膝盖 严重要手术的
半月板伤了是要去医院的吧，而且不能过多运动
长时间休息吧 要去医院查查是什么程度的受伤