穿高跟鞋一般不影响身体长高， 女孩子一般12~13岁开始加速长高，长到15~16岁就不长了， 但也有长到18岁~20岁的，只是所占的比例较少罢了。 身高主要是受遗传影响， 但是逼渐合理的营养， 良好的心态， 适当的体育活动， 充足的睡眠也是长高的重要因素。 适当的体育活动就是达到运动的目的，又不感到疲劳为宜，每天不少于一小时。 合理的营养就是膳索乔食搭配要合理，营养要全面，不劳金眨要偏食。 【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。