重庆治疗神经衰弱的正规医院？
逄伟博_b1AC 2014-05-25 13:27
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神经系统功能过度紧张，长期心理冲突和精神创伤引起厘洞负性情感体验，生活无规律，过分疲劳清缘得不到充分休息等都可以成本病起因。 顺应自然，是治疗 神经衰弱 行之有效航概葵的方法之一。注意养成起居定时、工作学习有计划、劳逸结合的生活习惯，也有助于恢复。
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您好！阴阳不和，阳不入阴，阴不潜阳，这样是不能有好的睡眠的，你的情况应该是阴阳不调，建议你可以用中医中药治疗和调理，从根本调阴阳，应该可以恢复你的睡眠的。建议晚上的不要吃刺激性食物，多散散步，听点舒缓的音乐，让自己放松一下，白天不要睡太多，要养成良好的生活习惯。