有好吃的：补充蛋白质；增加卵磷脂。有利于宝宝的生长发育，经济又实惠的养裁悟育方法-----推荐！若过多吃鸡蛋，则婚不但营养不能充分吸收利用，而且还可以引起消化不良、食欲不振、便秘等现象。如果过多食用鸡蛋，蛋白质在虏录室人体内分解不完全，会产生胺、酚等有害物质，危害身体健康。再则，蛋黄中含有大量胆固醇，长期过多食用，可诱发动脉粥样硬化。