DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对人体非常重要的 多不饱和脂肪酸 ，属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，是大脑和视网膜的重要构成成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%，因此，立近对胎婴儿智力和视力发育至关重要。 孕期是胎铜搁儿大脑发育的高峰期，世界卫生组织推荐孕妇每天需要补充300mgDHA,来满足胎儿的脑细胞和视网膜的发育，预防因DHA不足而导致弱智，弱视的发生，所以这时期是关键，是重中之重。 DHA分藻油和鱼油提取，其中鱼油提取物中含EPA量高，会抑制骨骼发育甚至引发 性早熟 ，婴幼儿及孕产妇属于特殊人群，更适合选择藻油DHA，纯度高（是鱼油的4倍）不受海洋有机物和重金属污染怨洞叹，且藻油中提取的致敏率低于鱼油，非常适合宝宝和孕产妇食用。如纽利兹澡油DHA、纽瑞滋、金奇仕等。如果是澡油的DHA，可以放心添加呢。