白天尽量让孩子多运动，白天让孩子少睡觉。

白天让他进行一些体能锻炼，玩玩比较累的游戏，晚上很快就可以睡觉。 白天让他进行一些体能锻炼，玩玩比较累的游戏，晚上很快就可以睡觉。 白天让他进行一些体能锻炼，玩玩比较累的游戏，晚上很快就可以睡觉。 白天让他进行一些体能锻炼，玩玩比较累的游戏，晚上很快就可以睡觉。

孩子活泼是天性 等他玩累了 就自己睡觉了 别强迫她

这个时候的孩子是最难管教的年龄段之一，因为他们这个时期是什么都听不进去的，因为他们这个时候什么都不懂，一个人如果他正常的话是记不清他5岁以前所发生的事情的，因为孩子1到5岁之间是什么都不懂的时期，也就是说，他们那个时候脑子是一片空白的，什么都没有，直到5岁或者5岁以后，他们才慢慢的有自己的性格和个性...了，才有思想和思维能力，你可以试试在要她睡觉之前播放一些舒缓、优美的音乐，记住，一定要舒缓或者是优美的，一直播放到孩子睡着为止，你可以试一试，如果不行的话，就对不起了，我是用尽全力了。