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您好 您说的情况属于一种情绪障婚录碍。怨天忧人，看什么事都不顺眼，不能很好的控制自己的情绪。建议患者有意识的放松自己的心情，劳逸结合，适度参加体育运动，学会对朋友倾梅苦纪诉自己的苦闷并倾听殖潜他们的意见，平日多听些轻柔的音乐，出门旅行也是不错的办法。必要时候寻求精神科医生的帮助， 药物治疗 。
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你好，可能让她适当运动，或者转移 兴趣爱好 。 更年期 一点要保持良好的心态。祝您健康。
自诉颈部疼痛并头疼，需要考虑是否颈椎病引发，它可以是退行性改变引发。像你诉说的情况，如果是颈椎病引发头疼，多半在后脑勺为主，假如是，需要平时避免长时间单一姿势，低头，枕头避免过高，结合中医理疗措施及对症用药，多半可以缓解，建议你通过医生诊察后才做后期处理。
您好，这种情况建议最好是积极调整情绪。建议平时最好是适当的参加活动,改变心态,一般症状可以缓解