你好，可能是关节弯曲引起血液流通不畅引起的，可以经常活动关节，适当补钙。防止受凉。

你好！从你的脚趾图片分析是甲沟炎的现象。炎症感染原因所致局部消毒处理后外擦抗生素软膏，检查趾甲是否有往里长的现象。可以到外科处理局部趾甲

自诉足部第一趾骨趾甲长进肉里面，这需要考虑甲沟炎，它是既往外伤或修剪趾甲过短导致细菌感染，诱发局部炎症。像你诉说情况，如果是甲沟炎，红肿疼痛期间，可以通过拔甲术，后期口服抗炎药物，定期换药，都可以恢复，建议你结合实际情况考虑。