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好朋友血块注意月经期保养： 1、 生理期 期间尽可能不要 洗头 ，假如非洗不可，尽可能在正午叹丛洗，洗完头一定要马上满然吹干。 2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。 3、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食，可以协助污血代谢。 5、充分休息 6、不要卜训某太情绪化 7、忌盆浴
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您好，你的情况是 月经紊乱 的情况导致了出血时间长，并且目前发现了量大的表现。你可以通过宫血宁，益母草等调养好朋友的药物医治，此外看身体是不是有其余的不适，假如有快积极的调养医治，通过药物，这样可以让你的 大姨妈 尽快的恢复正常的。
大姨妈第七天了出血量很大，有血块的话估计是 功能性子宫出血 的，建议注意饮食营养，多休息，可以考虑吃宫血宁医治试试的。