宝宝1岁7个月了，前几天去医院检查了一下微量元素，说是缺锌缺铁，可以吃什么东西补锌和铁？
殳叶飞_0NJq 2012-01-06 19:43
满意回答
食补荒团的话，牡蛎的含锌量是最高的，平时妈妈可以多买来法掏半给宝宝吃吃看，而 动物的肝脏 ，牛肉，蛋黄的含铁量也不错，除此之外妈妈可以给宝宝买些悼金专门补铁或补锌东西给宝宝吃哦
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
补铁可以吃些动物肝脏之类的食物和菠菜，补锌的就不太清楚了，我给宝宝喝的是 葡萄糖酸锌 。
我认为是什么不要吃，你 去医院 查都缺，还是食补最好，你去查是孩子有什么症状了，去查的？
吃鸡蛋， 动物肝脏 ，对了补铁的同时要摄入VC有助于铁的吸收
你还是给 宝宝补 点锌和铁，光食补怕补不过来，平时再给宝宝多吃豆类、花生、瘦肉、鱼类、排骨等食物。
加载更多