你好；喝红糖姜茶不应该空腹饮用的，可以在饭后间隔半小时以上饮用的，有一定保健作用的。注意增加营养、生梨保持营养均衡；适当锻炼增强蛇菜体质，促进身体健康就好，密切观俗索查察。