给宝宝去火的蔬菜：白菜、芹菜、莴笋、莲藕、茄子、百合、苦瓜给宝宝去火的水果：柚子、梨、鲜莲子、荸荠、柿霜、阳桃。宝宝 上火 注意不要吃热量高、糖分高的热性水果。如：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果等。爱心提示： 宝宝上火 不要只依靠食疗，要及时给宝宝用三公仔小儿七星茶这样...的儿童专用去火药，其配方科学，处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积 发热 ；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。全方用药平和，清热又健脾，没有肝肾毒性，口感清甜，服用方便，经常给宝宝冲服能安全有效帮宝宝赶走“上火”现象。