可以吃的

不舒服就不要用了，可以食补

不舒服就不要迟了！多吃肉类，动物肝脏木耳…大枣

你好，不用担心，很多孕妈妈有贫血的表现呢，可以多吃猪肝，瘦肉，蛋黄，红枣，黑木耳之类的，红枣还可以益气健脾胃呢，另外也可以适量的吃一些补铁补血的药物会补得更快一些