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可以从原味米粉开始吃，从稀到稠从少到多的添加，另外香蕉泥，红薯泥笼锈，苹果泥等都是可以吃的，蔬菜汁也是可以残实喝的。一定要一次添加一次辅食，吃几天沙裕报观察宝宝 大便 情况，适应了再加别的。
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9个月的宝宝如果辅食添加得比较好，除了加调料的东西不能吃，其他的东西都可以吃，各种蔬菜、水果、肉类（但海鲜的要慎吃，容易引起过敏）煮软一点都可以吃的哈。
4个月的宝宝刚添加辅食，一般就是吃米粉、蔬菜水果等易消化的食物，米粉可以买现成的冲泡，蔬菜汁就是拿蔬菜煮后的水给宝宝喝，水果可以榨汁兑水喝或直接刮着吃。
四个月的宝宝可以慢慢添加辅食了，但是一定要吃一些容易消化的食物啊。