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你好，抽筋大多是 缺钙 、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多 晒太阳 ，注意局部查航保暖，也要注意体位的变化，如坐姿 睡姿 ，避免岩炼欺神经血管受压，你队乐也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
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你好朋友,根据你的提问,可以请中医调理的.希望对你有帮助.祝您及家人身体健康.
你的情况，建议你到当地正规的医院检查，做个心电图，胸片， 血常规 ，血氧浓度，肺功能，心功能等检查。治疗上，如果心肌缺血，可以试试丹参滴丸、如果是心气虚，可以试试 中成药 天王补心丹等
你好，抽筋多跟缺钙有关系。夜间血钙浓度比较低，最容易抽筋了。建议服用迪巧咀嚼 钙片 、阿法骨化醇胶丸补钙。平时注意多运动，适当参加户外活动。注意饮食营养规律。