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您好,首先 减肥 肯定电筛不会建议您吃 减肥药 的径厉筝,因为减肥药一般都是很贵的,还有就是减肥药都对身体不好,一般含有激素。还有就是也不建议您 节食减肥 ,对身体不好,再有就是建议您锻炼身试试,平时低脂肪饮食,适当的有氧训练,睡觉前可以进行前蹬件药腿运动,有利于减腿部。
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不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果,多跑跑步。有一定的作用。祝你成功。
您好:减肥最佳的措施是少吃多运动的。建议您合理安排好饮食,在少吃的基础上能保证营养的供给,同时尽量多的参加有氧的体育锻炼,既可以达到减肥的目的,也可以起到 健身 的作用的。祝您健康!
减肥一般是摄入的热量小于消耗的热量就会是减肥,反之就达不到效果.所以有关减肥药的作用也是不确切的,但也可以服用试试