假如父母碰上儿童手上脚上发凉的现象，首先要看看生活环境温度和衣服包被是不是合适，只要鼻尖和后脑勺儿热就是不冷。另外，小宝在发清苦烧时老是伴有手上脚躬编上发凉，这个时候有手心足心无汗干燥现象，用手背触及儿童前额可以感到发烧，一定及时看大夫。一些疾病可以影响小宝的血液循环，如 贫血 、心脏疾病、营养失衡等，父母注意观察儿童是不是有面色苍白、 口唇发绀 、哭声弱、活动少和容易疲劳等现象。对于非疾病原因的手上脚上冰冷，要从平时各方面来着手：保暖要注意腿、脚的保暖，假如下肢保暖做得好，全身都会感觉暖和。不要穿太紧的衣服，做宰挡由于衣服过紧会阻碍血液循环。适当运动可以增强血液循环和新陈代谢。