小孩健脑菜谱家常菜做法

匿名用户    2015-08-11 09:12    

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番茄鸡蛋面早餐的做法 先看看原材料: 主料:鸡蛋(红皮)、西红柿 辅料:面条(标准粉,切面)、年糕 调料:香油、食盐、酱油、胡椒粉 1准备好所有材料 2半个西红柿切成丁 3锅内加水 4水开后下入挂面和年糕条 5先煮两分钟再下入西红柿块儿 6沿着锅边打入荷包蛋,其间不要搅拌 7待鸡蛋凝固后,加入适量酱油、盐、胡椒粉,再加入几滴香油轻轻抖匀即可 8丰富的早餐面做好了! 果仁菠菜的原料:菠菜 果仁菠菜的配料:花生米,小红椒 果仁菠菜的调料:蒜,盐,香油,味精 果仁菠菜的做法: 1、菠菜洗净,切成段。 2、锅内水烧开,加点白糖,放入菠菜焯一下,捞出过凉水。 3、蒜切成末。 4、锅内放适量油,同时倒入花生米,小火炸,等油热后,听到花生有脆脆的爆裂声时,就可以把花生捞出来,放在一边晾凉。 5、将菠菜和炸好的花生米放在容器内,加入盐、蒜末、香油、味精拌匀。 6、装盘,上面撒上小红椒粒即可。 玉米排骨汤的原料:排骨,水果玉米 玉米排骨汤的配料:姜,小葱 玉米排骨汤的调料:盐 玉米排骨汤的做法: 1.排骨洗净,玉米切块,姜切片,葱段全部准备好。 2.锅中放冷水将排骨筛卜放入煮开 3.煮开后关火将排骨捞出,冲洗干净浮沫,锅中水倒掉不要。 4.锅子洗净重新放入凉水,将排骨和玉米一起加入。 5.加姜片,葱段。 6.盖好锅盖大火煮开上气后,浅室府关小火压15分钟。 7.关火等锅子泄气后,打开锅盖,依口味加适量的盐调味。 8. 挑出姜片,葱段就可以装碗开吃挡满喽。

匿名用户   2015-08-11 09:24
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买本健脑菜谱的书不就完了 难道能天天做回复的那一道菜啊

匿名用户    2015-09-26 19:16