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从你的描述来看，你的情况是因为意外 怀孕 以后，做了 流产露们 ，因为现在时间短，最好避免用冷水来洗手的。因为这个流 产后 ，身体是比较涉迷裕虚弱的，如果这个时间不注意保养，可以造成身体不适的情况的，所以你现在的情况应暖暖该避免应用凉水的，最好应用温水来洗手，这样就可以预防以后身体关节有疼痛的表现的。
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需要一个月后才可以动冷水的,注意休息，加强营养。 人流 后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，怀孕要在半年以上，注意下体清洁，可淋浴。
流产后需要注意修养，包括防止受凉。如果长期的碰冷水，不然会引起后遗症的，引起身体变差等问题。
根据你的描述，一般不要用凉水。建议注意保暖和休息，在防护的基础上可以适当户外活动。