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口腔黏膜白斑,可以吃花甲饮食全面以涉常剪补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、 微量元素 和膳食纤维等；多吃蔬菜水果，经常吃奶类、 豆类 和适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；减少内脏类、海鲜等；少吃煎炸暖怠等絮沙食物；避免食用动物性脂肪；忌不易消化的食物；避免吃刺激性食物。花甲中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中 胆固醇 含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。
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口腔黏膜白斑,可以吃桃桃子是日常重要的 维生素 来源，主要提供的是 维生素B族 、 维生素C 、电解质等。所含有物质参与人体多种系统功能活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在80克以内。同时搭配其他水果食用，调节营养素种类满足需要。
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口腔黏膜白斑,不宜多吃海带原因说明：海带含有藻胶酸、昆布素，半乳聚糖等多糖类，海带氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸，脯氨酸等 氨基酸 ， 维生素B1 、B2、C、P及胡萝卜素， 碘 、钾、钙等无机盐。具有能提高机体的体液免疫，促进机体的细胞免疫等作用。