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玫瑰花茶可以有助于调理月经：要长期喝才会有效果的，主要调理比较轻微的月经不调，或是情志不畅引起的月经不调，另外你可以喝点益母草冲剂，这个是药物，适合于月经前喝。
卵巢囊肿治疗方法 药物治疗 ：对于诊断出卵巢内有混合性包块时,可据情况先保守治疗一到两个疗程,再次复查b超,如有缩小可不 手术 ,若无改变或甚至有长大,就必须手术。
建议平时多吃些补气 补血 的食物或是调理月经的 中药 乌鸡白凤丸 ，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。