红萝卜汁是生吃好还是煮熟吃好

  红萝卜汁是生吃好还是煮熟吃好
葛夜蓉_hA0r    2014-10-17 04:34    

满意回答

你坐香化好，生吃胡 萝卜 没有太大的危害，但是不是脚朗很科学。胡萝卜中的胡萝卜素不能得到很好的吸收因为胡萝卜中的 维生素 大多数是脂溶性的，做炒菜使用吸收比较完呈耗全

寸曜灿_HYqV   2014-10-17 04:55
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

你好.这是可以的.注意浓度不要太高的.另外是不要生气的.

衣清宁_Lc7C    2014-10-17 04:56

你好.这是可以的.注意浓度不要太高的.另外是不要生气的.

阮志义_x1Hm    2014-10-17 04:50

最好是煮吃。而且应该是与油一起煮，营养成分的吸收才好。

巫马娅玟_Q3KF    2014-10-17 04:43

相关问题