您好，鼻炎、鼻窦炎也有可能导致头晕不适症状的出现，要保持良好的心态。结合临床综合考虑诊断，平时多休息，合理膳食营养，注意防寒保暖，明确诊断后积极专科诊治。必要时可以考虑CT检查的，忌烟酒、辛辣刺激性食物，祝您健康幸福！