每位父母都希望自己的宝宝有一口健康的牙齿，无病无痛，又美观好看。牙齿的外型、大小、位置受遗传的影响，无法操控，但无病无痛－没蛀牙、没牙痛、好用，则是可以通过预防来达到的目标。 现在分下列儿个部分来说明: 1.保持牙齿 (口腔)的清洁:在宝宝喝完奶之后给予水喝，通常无法真正清洁宝宝的口腔，因为喝水无法去除牙菌斑，所以必须用蘸开水的纱布或棉花棒，轻拭口腔内部及牙齿内外表面，或刷牙，才佳团敢能达到清洁效果，同时勿让孩子含着盛有奶液或其他饮料的奶瓶人睡，以避免 奶瓶性龋齿"的产生。 随着乳牙逐渐长齐，必须使用牙刷及牙线帮孩子洁牙，一直到孩子八九岁左右;此外，也可采用找牙医师定期做口腔检查、在孩子牙齿表面涂氟等方式来达到防止及治疗蛀牙等疾病。 唯有保持一口健康又健全的乳牙，才不致因为乳牙提早拔除或脱落，损伤了乳牙维持空间昌丰的作用，甚而造成邻牙倾斜生长，影响将来恒牙生长的空间，最终导致恒牙齿列拥挤、排列不整。 2.戒除不良的口腔尸生活习惯:如浅洞果孩子长久持续吸吮安抚奶嘴或手指，很可能会影响口腔的发育，造成牙齿变形 (如上颔齿弓外突引起严重暴牙外观)、咬合不正(如前面上下的门牙无法，闭合的饵咬"现象)等问题，因此，在孩子九、十个月大 (最迟必须在三四岁)左右，就可以开始帮助他戒除吸吮奶嘴或手指等不良的习惯。 另外，现在有不少的父母为使孩子的头型较为立体、漂亮，都会让婴儿趴着睡，但此种睡眠方式会使上、下颔骨向内挤压而变窄，使得牙弓窄小，无法提供正常牙齿的发育空间，容易导致齿列排列拥挤的现象，而牙齿的生长也会带动上下颔骨的发育，对脸型有绝对重要的影响，所以最好不要让婴儿习惯趴睡。 3.定期找牙医师做检查治疗:幼儿第一次看牙应在周岁之前，之后则视情况而定，通常是每3一6个月定期检查一次，以达到预防重于治疗的目的。例如:发现孩子有轻微蛀牙时，可及早补牙，以维持牙齿的外观及功能。 此外，不要只注意到牙齿和脸型是否对称、是否有暴牙或库斗等外形，也要注意观察唇系带是否太长而影响齿列或发音等问题，其实只要平时多一分注意，加上现在日益精进的医疗技术，任何孩子都可以成为拥有 "一口好看又好用的牙齿"的健康宝贝。