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我天天吃啊,只要不放太多调料就行
能吃,就是少盐
饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 产后要注意保暖,加强饮食,注意休息,不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.
我做月子就吃的,没什么问题啊?
呵呵,不知道,反正青菜肉我都吃了,而且我婆婆炒菜放油还多,不过还好,我也没什么不适的啊。
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我天天吃啊,只要不放太多调料就行
能吃,就是少盐
饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 产后要注意保暖,加强饮食,注意休息,不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.
我做月子就吃的,没什么问题啊?
呵呵,不知道,反正青菜肉我都吃了,而且我婆婆炒菜放油还多,不过还好,我也没什么不适的啊。