哺乳期可以打羽毛球、跑步、跳绳吗?

哺乳期可以打羽毛球、跑步、跳绳吗?
水晴波_jFxR    2016-01-22 22:49    

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,最近悼泳这个时候府径的话也可以减肥的辉掏坊喽在 母乳喂养 期间的话,应该多喝汤汤水水的

锺子萱_T3ND   2016-01-22 23:06
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其他回答

可以啊,怎么不可以,我也是啊,还可以锻炼身体,帮助恢复体型也是极好的,对自己的身体又没有坏处啊,也不会影响其他的,希望我的回答可以帮助到你,谢谢。

谬邵美_5tHs    2016-01-22 23:17

不建议做剧烈运动,一般也看个人情况适合什么运动、像我连俯身洗衣服都不可,俯身超过两分钟就乳房疼,漏奶,更不说跑,跳一类动作了

酆奇思_yyRR    2016-01-22 23:17

个人认为应该没问题,不过要是热身刚回来是不可以母乳的,买要几个早半个小时才可以喂奶

聂雅云_PUqs    2016-01-22 23:14

哺乳期最好是做有氧运动,太过激烈的运动都母乳分泌也不好。

窦夏菡_zOjX    2016-01-22 23:06