母乳期间奶不够吃什么下奶快？

女儿两个多月了，胃口还行，但是奶水不够了，一天只够喂两次，请问吃什么下奶快？我胃口又不行，一顿一小碗饭就搞定了？没奶水是不是和我胃口也有关系，求解！！！
匿名用户    2014-07-06 07:50    

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别着急 试试鲫鱼汤、猪蹄汤、老母鸡汤（最好自己养的） 注意禁忌老人们说的辛辣的、查奶的（也就是说吃了很影响出奶是我们当地的说法）老人应该都知道的

沙海荣_VmFT    2014-07-06 07:52

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