您好，梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。 做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活祝您健康...！

看一下中医，做恶梦，如果排除掉真实社会上遇到不好的事情。就是内脏分泌出了点问题。

首先应找到根源：为什么做恶梦.是不是工作、学习压力过重？还是看过什么刺激性的电影、电视引起的联想？有时间多她去外面玩玩，运动，放松一下。在睡前可以给她一杯温牛奶，或者在房间放薰衣草精油。如果她经常有噩梦，也从侧面反映出她在某方面的压力承担能力不强，问问她是不是有什么疑虑，或者生活中有纠缠她的问题。经...常问问她的工作累不累。当她对你形容梦中的情形时，尽量把她带到现实，摸着她的头，告诉她，那只是梦，现实中有你。没有恶梦，然后抱着她，尽量让她温暖的睡着。

带她出去散散心吧（让她不再做噩梦乃上策），告诉她梦与现实往往是相反的（如此安慰吧）愿你朋友天天好心情！