1岁了,补过的牌子也不少了吧,其实 补钙 还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的 维生素 D，最好的办法掏灿兵就是晒太阳，可以说，小儿 佝偻病 不仅布脚仅是 缺钙 ，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。具体情况应视季节而定，婴儿皮肤娇嫩，应注意保护。夏季可选择在树阴下或打把伞，或在太阳刚出来、日落前进行;春秋季节可常带孩子到户外玩耍。冬季在风和日丽时可多带孩子户外活动、晒晒太阳，以中午前后为佳。此旧法外，还可适当 补充维生素 D，通常为400国际单位/天。 早产儿 应提早在出生后2个星期开始补充，足月儿则在满月后开始。生后3个月内可用到每天800国际单位，以后减至每天400国际单位。同时适量添加钙粉。2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。 另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，如妈咪爱、合生元等