我现在就是这样的

根据你的描述，你也不要太焦虑。睡眠不好容易影响到宝宝的，自己白天尽量适当的休息就可以的 晚上睡觉前可喝点牛奶，用热水泡泡脚对身体的健康是有益，可以增加睡眠，祝你和宝宝健康

我也这样，晚上让宝爸陪你溜半小时会好的！

睡不着吧？最近我一直都这样

正常的吧！也也是