你好，正常人再身体负荷比较大的情况下也会出现瓣膜返流，只要不影响正常工作、生活，平时沃碗减注意休息，避炼行免重体力活动，心脏的代偿功能会逐渐恢复瓣膜源豆的形态。最好定期复查超声，看瓣膜返流是否有加重的现象。