用葆婴usana营养产品调理一段时间你就能感觉到变化的

宝宝把你自身储备的营养都吸收了致使你的抵抗力变低了，需要补充多种营养素提高免疫力就会好的

你好：您可能存在免疫力下降或气血亏损合并内分泌代谢紊乱的情况，这种情况最好化验下血尿常规及肝肾功能，做必要的内分学检查，可选用中医中药或针灸调理，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环。应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适...当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态。