宝宝如果在一段时间内食欲不是很好也是常见的，注意有没有生病的情况，如感冒、发烧、咽痛、胃痛、腹泻等情况，如果没有特别的问题，注意良性调整，就会使 宝宝逐渐恢复。如果宝宝总是不好好吃饭，总是哭，常见的原因有： 1、宝宝未能及时按月龄添加辅食：在婴儿4_—6个月辅食添加的 关键时期，没有按月龄逐渐给宝宝添加合理的辅食和泥糊状—颗粒状—固体状的食物形态过渡，缺乏适宜的锻炼，使宝宝的咀嚼吞咽能力落后于同龄儿童。此时妈妈 要把饭菜做的适当的细些，并教宝宝咀嚼和吞咽，家长可以经常的示范给宝宝看，宝宝的模仿力是很强的。 2、饮食习惯不良：宝宝挑食、偏食，或餐前零食过多。 或是在宝宝添加断奶食品期间，发现宝宝爱吃的食物就一任多吃，使之产生对其它食物的厌烦；也可能是在宝宝不想吃的时候强给硬塞，使宝宝产生逆反。 3、维生 素B、微量贸斯元素锌缺乏：B族维生素和微量元素锌的缺乏可引起宝宝味觉功能和胃粘膜消化功能的降低，使宝宝没有食欲和消化能力减弱。 4、疾病原因：营养性贫 血、佝偻症、慢性消化道疾病、肝炎等都可引起厌食。 5、其他因素：喂养柴府肆不当、夏季酷暑、宝宝哭闹、过于兴奋、活动过度等。 家长应分析下原因，如果是宝宝是 生病引起的厌食、哭闹，应尽早带宝宝就医，以便对症治疗。如果不是生病的原因，应调整宝稼碗宝的进食、活动、睡眠尽量有规律，适当增加活动量，减少零食、饮料 的摄入。