18周加6，昨天大便少，没在意，今天下午竟然便秘，使用开塞露，才有效果，之后肚子又发涨的感觉，怎么解决啊
箕好慕_9exS 2015-02-01 09:30
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孕期比较容易 便秘 ，劳相腹胀，可以多吃点锅耗含油性润滑肠道的食物，如黑芝麻， 核桃 ，键宝化对宝宝也好
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现在如果是有这个情况，你自己不要担心，现在需要多注意休息，不要做剧烈运动，然后适当的少食多餐，这样会比较好，也可以看一下。
你现在怀孕了最好还是不要吃药，平时多吃青菜水果，多吃食物纤维，不要吃辛辣刺激的食物，早上空腹一杯蜂蜜水对缓解便秘效果很好的。