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很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是长期自慰导致阴蒂敏感逼碗性下降，最好及早戒次吊掉。建议您注意休息，保证充足的录剪肆睡眠，合理饮食，注意个人卫生，平时多运动，及早戒除自慰。
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女人，30如狼，40如虎，这个岁数很正常没啥问题，有感觉了就跟着感觉走，有感觉说明正常
您这情况应该是性激素水平低下引起的,建议看看中医给您一个中医食疗方法试试效果：冬虫夏草四五枚，鸡肉300克左右，放在一起炖，煮熟后吃肉喝汤。
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