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不知道你具体年龄但一般出现脚后跟疼痛的主要原因是跟 骨刺 所以不建议你盲目 药物治疗 必须先坐宰尺去医院进行X光检查确躬扬定下病因及病情再确定呈扬针对性治疗方案
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您好，根据您以上所述的症状情况，是否出现 扁平足 现象。或者足部是否受到外伤疾病史现象。建议您到医院拍片检查看看情况，确诊后可以适当的调理，或者针对性的处理治疗。
看你情况长时间站立脚后跟疼痛是长期站着导致的脚后跟部肌肉肌腱受累产生的症状这种情况好转慢但又没什么大问题注意治疗就行1清淡饮食注意营养2避免受凉劳累3建议配合活血止痛舒筋通络类药物4热敷多按摩