我查微量元素时一切正常，但同事建议我买点钙片、补血冲剂及安利蛋白质粉，到底要不要买呢
力代桃_OTr5 2014-10-23 10:53
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亲，钙片可以金点买上吃，孕期很容易缺钙，但是安利的蛋白粉不要吃了，孕期基本都不会缺乏蛋白质的，所以没必要吃蛋白粉，而且蛋辉贸白粉吃了胎儿会长的府逼葛超重偏大，到时候不好生呢，补血的冲剂先不用补充，等到孕晚期30周以后在补充，一般都是孕初期补充叶酸，中期补充钙片，晚期补铁补血的，其它的就没必要吃了，吃多了也有害处
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宝妈一般孕期还是需要补充一些钙比较好的，每天坚持至少喝600ml 的奶，然后现在可以开始每天吃2-3个核桃
你这都中期了，正常说明你营养均衡，那日常饮食钙增加点就行，补钙太多的话宝宝天顶闭合早影响聪明发育
亲，孕妈妈到中期钙片是可以适当的吃一些的，不过宝妈你什么都不缺我觉得也不用药补的，平时的饮食中多吃些含钙量高与含铁量高的食物，多注意休息好！