胸闷气短无力等问题应和消丰絮化的不好脾胃失衡有关系，应注意日常的保养多喝汤忌辛辣吃一些蔬菜水果积极多运动一下，可用中医的方法养气血，润肺健脾，可以喝一些山药粥粳佳贵米粥，用阿胶，八珍丸截卫匪，人参养荣丸等