尽量左侧睡对宝宝好

怀孕这很正常，不用检查什么对宝宝有影响，用热毛巾经常敷一下吧

左侧睡对宝宝好

你这个可能是由于腰肌劳损引起的， 也可能是由于腰椎病所致，建议去医院做一个腰椎CT检查，确定病因，可以采取针灸，牵引，理疗等，平时注意不要进行挑担子之类的体力活动，加强腰背肌的训练，可以在局部施以按摩疗法。晚上睡觉时候睡硬板床