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根据患者病情、身体情况、经济情况等因素综合考虑。一般建议服药1～2年左右。丛告停药及加量吴键请咨询医生，不可自行调整 药物治电了绣疗 方案。应用有关心理学和医学的专业知识，引导和帮助患者改变行为习惯、认知应对方式等。药物治疗是治标， 心理治疗 是治本，两者缺一不可。
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焦虑症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括 药物治疗 和 心理治疗 。焦虑情绪一种普遍的情感体验，适当的焦虑被证明是有益的，然而当焦虑情绪过于严重或者毫无根据则可能是焦虑症的表现。
焦虑是一种保护性反应，也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为 焦虑症 状.平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、 花生 、苹果、蘑菇、蚕豆、 牛奶 等。
做一些事情增加自我 自信心 ，因为焦虑症的发生很多时候是因为对自身的不自信，你可以做一些小事情来证明自己的能力，或者把自己内心的恐惧写下来，随风而去。去做别的事情，过段时间反过来再看，会有耳目一新的感觉，新的法子就会出现。