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你好，正常牙齿牙冠的表面覆盖哑间则着一层珐琅质，医学术语叫牙釉质，正常厚度约2－2.5毫米。现在觉得发酸可以进行 脱敏 治疗.平时在家可以用脱敏牙膏 刷牙 ,如冷酸灵牙膏或脱敏凝胶,每日3次,每次3分钟,也可咀嚼茶叶或核桃仁,对牙颌吉迷面 过敏 也有一定疗效用印.如症状还不缓解可到口腔科进行脱敏治疗.
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你好，从你叙述的情况看不会恢复的。像你说的这情况建议有时间去医院或者牙科诊所 补牙 。
可以从小养成正确的刷牙习惯，使用好牙膏
单纯的 磨牙 ，调整咬合，不会伤到牙釉质的，是在允许范围内磨的，不用担心。