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你好，根据航否你所描述的情况来看，你现在考虑是高胆固醇血且稼症所致的。厘扬点关于你的问题，我建议你不用担心，可以吃辛伐他丁胶囊、饮食低盐低脂低糖，积极锻炼，祝你生活愉快。
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总 胆固醇 高7.4，比较高，建议先从饮食调整一下，10天后复查，还是高，建议用药治疗。注意饮食：少吃一些发物，如牛羊肉，海鲜等，多吃一些水果，粗粮等；注意休息：少到公共场所，如商业街等；适当锻炼：进行 有氧运动 等；调节情志：听听音乐，舒缓情绪等；注意保暖：不能贪凉，随时加减衣服等。