多参加体育运动对牛皮癣的治疗是有一定的效果的，平时注意保护好自己的皮肤，不要受到外伤，不要接触引发 感染 的物质，多 晒太阳 ，牛皮癣患者日常要多参加体育运动。如果用药6个月以上，不但药效不理想，也会对身体产生副作用，或者短期内见效的速效药物，是含有激素的药物，对于自己的病情无疑雪上加霜，应当去正规...的医院选择适合自己的病情的中药治疗才是。

不吃辛辣刺激的食物，不吃动物脂肪、海鲜的食物，另外还要多参加体育运动，不仅可以增强 牛皮癣 患者的 体质 ，运动产生的汗液会带出牛皮癣患者体内的一些毒素，有利于牛皮癣的治疗。牛皮癣的治疗应当避免传统的千人一方的治疗模式，再加上牛皮癣的病因是由患者脾肾阳虚体制所致，每位患者的病情与身体情况都不相同，所...以牛皮癣的治疗应当选择一人一方的治疗药物。